ঢাকা ০৩:০১ অপরাহ্ন, মঙ্গলবার, ০৩ ডিসেম্বর ২০২৪, ১৯ অগ্রহায়ণ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

পূজায় নিজেকে রাখুন আকর্ষণীয় –

বছর ঘুরে চলে এসেছে দুর্গাপূজা। প্রতিবছরই উৎসাহ–উদ্দীপনার সঙ্গে পালন করা হয়ে আসছে উৎসবটি। তবে নারী–পুরুষনির্বিশেষে সবাই যে জিনিসটি নিয়ে বেশি উৎসাহী থাকে, তা হলো পূজাতে নিজেকে কীভাবে সেরা দেখানো যায়। নিজের সাজসজ্জা, হেয়ার স্টাইল, মেকআপ, পোশাক নিয়ে বেশ উদ্দীপনা ছোট থেকে বড় সবার মধ্যেই দেখা যায়। কারণ, সাজসজ্জা হলো উৎসবের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ।

নিজেকে সেরা দেখাতে হলে শুধু সাজসজ্জা আর পোশাক নিয়ে ভাবলেই চলবে না। যেহেতু পূজায় সবারই কমবেশি ধকল যায়, তাই পূজার কয়েক দিন নিজের যত্ন নিতে হবে। চলুন, জেনে নেওয়া যাক দশমীর দিনে নিজেকে সেরা দেখাতে কী কী ব্যাপারে খেয়াল রাখবেন।

১. ত্বকের যত্ন –

নিজের ত্বকের ধরন অনুযায়ী ত্বকের যত্ন নিন। কারণ, অন্য সময়ের তুলনায় নিজেকে সুন্দর দেখাতে পূজার সময়গুলোতে সবাই নানা ধরনের মেকআপ প্রোডাক্ট ব্যবহার করে থাকেন। যার জন্য ত্বককে থাকতে হয় সদা প্রস্তুত। ত্বক প্রস্তুত না থাকলে ব্রণ, প্রদাহসহ নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। ত্বকে চলে আসতে পারে ক্লান্তির ছাপ। মেকআপ করার পর মেকআপ ভালোভাবে তুলে ফেলতে হবে। পূজার তড়িঘড়িতে মেকআপ নিয়ে কখনোই ঘুমিয়ে পড়বেন না। আর যেহেতু ঋতু পরিবর্তন হচ্ছে, তাই ত্বককে সব সময় ময়েশ্চারাইজড রাখুন।

২. চুলের যত্ন –

আপনার সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে সবচেয়ে বড় ভূমিকা রাখে চুল। তাই ত্বকের পাশাপাশি চুলেরও যত্ন নিতে হবে। যেহেতু পূজায় চুলে নানা ধরনের স্টাইল করা হয়। তাই চুলকে রাখতে হবে পরিপুষ্ট। এর জন্য চুলে বিভিন্ন সহজলভ্য প্রাকৃতিক সামগ্রীও ব্যবহার করতে পারেন, যেমন অ্যালোভেরা, টক দই, জবা ইত্যাদি। তবে শ্যাম্পু করার আগে চুলে আধা ঘণ্টা তেল লাগিয়ে রাখতে একেবারেই ভুলে যাবেন না। এর জন্য বেছে নিতে পারেন অলিভ অয়েল কিংবা নারকেল তেল। এটি আপনার চুলকে করে তুলবে ভেতর থেকে মজবুত।

৩. খেয়াল রাখুন খাদ্যাভ্যাসে –

নিজেকে সুন্দর দেখাতে হলে শরীরকে ভেতর থেকে পরিপুষ্ট রাখা বেশ জরুরি। তাই খাবারের তালিকার দিকে খেয়াল রাখুন। পূজায় খাওয়াদাওয়া হলো একটি বিশেষ আকর্ষণ। তবে খুব বেশি তৈলাক্ত ও চিনিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন, যা আপনার ত্বকের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে। যেখানেই যান, সঙ্গে একটি পানির বোতল রাখুন।

এছাড়া আপনার প্রয়োজন পর্যাপ্ত ঘুম। পূজাতে নানা ব্যস্ততার কারণে অনেকে পরিমিত ঘুমান না। তবে এটি মোটেও ঠিক নয়। যেহেতু শরীরের ওপর নানা ধরনের চাপ যায়, তাই পর্যাপ্ত ঘুমাতে হবে। নিজের ঘুমের সময়সূচির দিকে খেয়াল রাখুন। রাতে দীর্ঘক্ষণ জেগে না থাকার চেষ্টা করুন। এটি আপনার ত্বকের ওপর প্রভাব তো ফেলবেই, সেই সঙ্গে আপনার শরীরকেও করে তুলবে ক্লান্ত।

 

আপনার মন্তব্য

Your email address will not be published. Required fields are marked *

আপনার ইমেইল এবং অন্যান্য তথ্য সংরক্ষন করুন

আপলোডকারীর তথ্য

জনপ্রিয় সংবাদ

পূজায় নিজেকে রাখুন আকর্ষণীয় –

আপডেট সময় : ০৬:৩২:৪৯ অপরাহ্ন, রবিবার, ২২ অক্টোবর ২০২৩

বছর ঘুরে চলে এসেছে দুর্গাপূজা। প্রতিবছরই উৎসাহ–উদ্দীপনার সঙ্গে পালন করা হয়ে আসছে উৎসবটি। তবে নারী–পুরুষনির্বিশেষে সবাই যে জিনিসটি নিয়ে বেশি উৎসাহী থাকে, তা হলো পূজাতে নিজেকে কীভাবে সেরা দেখানো যায়। নিজের সাজসজ্জা, হেয়ার স্টাইল, মেকআপ, পোশাক নিয়ে বেশ উদ্দীপনা ছোট থেকে বড় সবার মধ্যেই দেখা যায়। কারণ, সাজসজ্জা হলো উৎসবের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ।

নিজেকে সেরা দেখাতে হলে শুধু সাজসজ্জা আর পোশাক নিয়ে ভাবলেই চলবে না। যেহেতু পূজায় সবারই কমবেশি ধকল যায়, তাই পূজার কয়েক দিন নিজের যত্ন নিতে হবে। চলুন, জেনে নেওয়া যাক দশমীর দিনে নিজেকে সেরা দেখাতে কী কী ব্যাপারে খেয়াল রাখবেন।

১. ত্বকের যত্ন –

নিজের ত্বকের ধরন অনুযায়ী ত্বকের যত্ন নিন। কারণ, অন্য সময়ের তুলনায় নিজেকে সুন্দর দেখাতে পূজার সময়গুলোতে সবাই নানা ধরনের মেকআপ প্রোডাক্ট ব্যবহার করে থাকেন। যার জন্য ত্বককে থাকতে হয় সদা প্রস্তুত। ত্বক প্রস্তুত না থাকলে ব্রণ, প্রদাহসহ নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। ত্বকে চলে আসতে পারে ক্লান্তির ছাপ। মেকআপ করার পর মেকআপ ভালোভাবে তুলে ফেলতে হবে। পূজার তড়িঘড়িতে মেকআপ নিয়ে কখনোই ঘুমিয়ে পড়বেন না। আর যেহেতু ঋতু পরিবর্তন হচ্ছে, তাই ত্বককে সব সময় ময়েশ্চারাইজড রাখুন।

২. চুলের যত্ন –

আপনার সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে সবচেয়ে বড় ভূমিকা রাখে চুল। তাই ত্বকের পাশাপাশি চুলেরও যত্ন নিতে হবে। যেহেতু পূজায় চুলে নানা ধরনের স্টাইল করা হয়। তাই চুলকে রাখতে হবে পরিপুষ্ট। এর জন্য চুলে বিভিন্ন সহজলভ্য প্রাকৃতিক সামগ্রীও ব্যবহার করতে পারেন, যেমন অ্যালোভেরা, টক দই, জবা ইত্যাদি। তবে শ্যাম্পু করার আগে চুলে আধা ঘণ্টা তেল লাগিয়ে রাখতে একেবারেই ভুলে যাবেন না। এর জন্য বেছে নিতে পারেন অলিভ অয়েল কিংবা নারকেল তেল। এটি আপনার চুলকে করে তুলবে ভেতর থেকে মজবুত।

৩. খেয়াল রাখুন খাদ্যাভ্যাসে –

নিজেকে সুন্দর দেখাতে হলে শরীরকে ভেতর থেকে পরিপুষ্ট রাখা বেশ জরুরি। তাই খাবারের তালিকার দিকে খেয়াল রাখুন। পূজায় খাওয়াদাওয়া হলো একটি বিশেষ আকর্ষণ। তবে খুব বেশি তৈলাক্ত ও চিনিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন, যা আপনার ত্বকের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে। যেখানেই যান, সঙ্গে একটি পানির বোতল রাখুন।

এছাড়া আপনার প্রয়োজন পর্যাপ্ত ঘুম। পূজাতে নানা ব্যস্ততার কারণে অনেকে পরিমিত ঘুমান না। তবে এটি মোটেও ঠিক নয়। যেহেতু শরীরের ওপর নানা ধরনের চাপ যায়, তাই পর্যাপ্ত ঘুমাতে হবে। নিজের ঘুমের সময়সূচির দিকে খেয়াল রাখুন। রাতে দীর্ঘক্ষণ জেগে না থাকার চেষ্টা করুন। এটি আপনার ত্বকের ওপর প্রভাব তো ফেলবেই, সেই সঙ্গে আপনার শরীরকেও করে তুলবে ক্লান্ত।